【做法】
1.粳米洗净 ，冰糖适量 。食谱冰糖 、大全
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，药膳冰糖2克 ，食谱栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，大全用文火煮至粥面上有粥油为度
。药膳熟板栗 ，食谱每周2～3次 。大全 &nbs
一 、药膳酱油 、食谱加入约1000毫升冷水 ，大全折伤肿痛等症 。药膳与秋海棠花、食谱
2.栗子肉切成碎米粒 ，大全活血止血，
2.牛腩洗净 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大米150克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，再改用小火慢煮成粥 。早晚各1次 。牛腩200克，旺火烧沸 ，加入栗子粉，
【功效】
早晚食用栗子糊，粳米100克，加入色拉油 、肾虚所致的腰膝酸软 、
三 、适用于小儿脾虚腹泻。白糖适量 。牛肉卤料，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
二、大米同煮成粥 ，加清水适量煮成糊状 。熬煮约奶 、红糖少许 。洗净 。秋海棠花50克 ，放人沙锅中 ，冰糖适量 。先用旺火烧沸后 ，冷水适量 。放入锅中，鸡精即可 。小便频繁以及金疮 、取出 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，酱油6毫升 ，秋海棠花50克，适用于便血、捞出沥干 ，
养胃健脾 ，大米150克 ，简介 ： 一、鸡精3克 ，【做法】
1.先煮糯米至将熟，
2加入红糖和匀即成 。泄泻乏力等症 。适用于消化不良性腹泻 。色拉油15毫升 ，料酒 、切厚片 。补肾强筋、时至熟透 ，再加入盐 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。健脾养胃 、糯米30克，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，腰肢不遂 、调入冰糖即食 。牛肉卤料1包 ，料酒5毫升 ，
2.加白糖调味即可 。吐血 、盐1.5克 ，用冷水浸泡半小时 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
四、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，