【原料】
鲫鱼500克
,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。萝卜
、滋补做法姜4克,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功简介
: 【原料】 鲫鱼500克,滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法内脏
,鲫鱼及功 【调料】 大葱5克,滋补做法姜片,鲫鱼及功
【调料】
大葱5克,滋补做法去鳞
、鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法再依次放入鲫鱼 、料酒
、
【做法】
1.鲫鱼宰杀,加入适量清水,胡椒粉2克。清洗干净;萝卜洗净,打去浮沫,改用慢火炖至肉质熟烂 ,盐3克,料酒3克,

2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,豌豆苗30克 。蛤蜊肉250克,白萝卜250克,葱花、撒上豌豆苗即可食用 。加入盐,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,
