苹果洗净 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，土豆洗净  ，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法



【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷 【做法】     1、脂薯停1天 。果汁

【做法】
    1、卵磷连皮切块；
    3 、脂薯苹果1个（约150克），果汁不可表皮变绿。卵磷土豆不可长芽，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁简介  ： 【原料】     土豆2个（约350克），

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，连皮切块；
    2 、大豆卵磷脂5克。倒出清汁；
    4、加入大豆卵磷脂拌匀 ，建议喝3天 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁  ，沉淀3分钟后，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，