至南瓜全熟 ，南瓜料酒1匙、连皮加料酒和少许水；

　　5  、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸盐适量 ，焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，

　　原料：小南瓜半个 、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南

南瓜随意）；

　　2 、连皮

　　做法 ：

　　1、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸关火撒上葱花即可 。焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、葱花少许 。锅里放入油，南瓜洗净切开去籽，调入少许盐，