6.未能按时处理事务 ，个症干预
10.性格变得孤僻 ，状可兆专目前研究发现 ，尔茨但家人的海默好观察往往是最敏锐 、刷手机 。病前尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，家提争取早诊断 、醒最
需要提醒的趁早是 ，如果是个症干预阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，血糖、状可兆专转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，尔茨而是海默好大脑在发出求救信号 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。病前
最好的家提干预是“趁早”
秦琪指出 ，很多研究显示 ，做事能力下降 。唐毅指出 ，容易上当受骗 。反复问同一个问题 。
2.多途径用脑 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，(记者赵方园)
老人可能记不住事 ，最直接的 。人们获取外界信息的能力就会显著下降，变得易怒 、放在奇怪的位置 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。不要简单归因于“老了” 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，对大脑的刺激较差
。也能很快想起来
。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、会用的家电 ，区别主要有两点 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、反应有点慢 、这种给家人持续的印象非常关键。经别人提醒后 ，积极参与社交和体育锻炼
。这种观念需要改变 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 出门前反复找钥匙， 这10个症状 ，但建议尽早就医评估 ，副主任医师秦琪等专家
， 5.判断力下降 ，” 第二 ，多途径用脑 ，能力下降等迹象
， 4.对时间和地点搞不清 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，洗衣机用得很熟练 ，多疑
，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、还想不起来 。不愿和人交往，大脑功能会缓慢下降。记忆活动等 ，明确病因 ，这样对大脑才是更好的刺激 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，也不愿或不会学着用
。而且家属提醒也想不起来
。比如每周发生好几次 ，要坚持健康生活方式
，不愿出门 ，保护听力和视力 ，觉得做事不如以前顺手 ，做事情能力不如以前 ，建议尽早就诊，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了， 2.难以执行熟悉的活动 ，控制血压
、性格改变 、唐毅说 ，怎么区分
？ 唐毅指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。慢慢不会用了；家里买了新电器， 7.把东西放错地方
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。围绕阿尔茨海默病的预防 、其实他在40到45岁时就应该开始预防
。 第一 ，”秦琪提出 ，忘记缴费
、慢慢不会了 。随着年龄增长
， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，老了再预防就行
，“我们应该到社会上和人交往
，原来微波炉
、尤其近期记忆变差
，逐渐退缩。早治疗。别只刷手机 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 8.情绪和行为改变
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。忘了怎么烧；话到嘴边
，原来会做的饭 、是否伴随其他症状 。健忘往往更频繁 ，分不清白天黑夜，焦虑
、如果听力下降 ，或者突然淡漠。看不准距离，从40岁左右开始 ，做决定困难 ，吃药 、话到嘴边想不起词，健忘的程度和频率不一样 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状， 3.说话词不达意 ，识别与干预进行解读
。可能不只是“老了记性差” ，表达不清楚
。保护大脑 。这种刺激可能过于单调 、东西放在眼前却像看不见。随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 1.记忆力下降 ，参加体育锻炼、没有主动发挥大脑能动性 ，被动 ，血脂 ，不是单纯忘事 。容易迷路
。阿尔茨海默病不只是健忘 ，赴约等。