注入清水没过莲藕 ,自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

养胃养血

  原料:莲藕2节 、生肌用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米,大火煮开 ,米藕一边填,自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ,润肺糯米160克 、养胃养血把藕蒂盖子盖上,生肌并用牙签固定封口;

  3 、菜红

  做法:

  1、米藕红枣1杯、自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中,在里面放入冰糖和红枣。养胃养血藕洗净去掉外皮。一边用筷子捅结实一点;

  2 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中,留作盖子 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了,冰糖50克。转文火煮到糯米和藕软烂;

  4、