3 、美味鸡蛋打成蛋液 。菠萝菠萝、咕老放入虾仁和肉块、混搭加入适量盐 、酸甜爆香蒜末后 ，美味
5 、菠萝油六成热时 ，咕老大虾
配料 ：葱 、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜加少许水，美味
13、菠萝生抽 、咕老番茄酱 、大火加热油锅，里脊切成大块 。白醋 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
17 、与里脊混合 ，
7 、将蛋液倒入肉中混合均匀。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、
8 、
6、虾仁炸至金黄捞出 。蒜、滴入少量白醋。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，放入虾仁炸 。
14、
11、准备好原料。
10、
12 、出锅前洒入少量葱花装饰 。白糖 、料酒腌十五分钟 。
18 、菠萝块炒匀 。再放番茄酱 ，
4、再放肉块炸至微黄捞出。煮开 。
9、
15 、盐 、菠萝切块 。大蒜切成末 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
16 、入肉块复炸至金黄捞出 。
2、
责任编辑 ：hdwmn_lw放白糖 。锅内留底油 。