只可作为甜食佐餐食用  。炼乳其甜度很高 。健康甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，也因含糖量太高而降低了其营养价值  ，炼乳也因含糖量太高而降低了其营养价值，健康

炼乳是食物健康食物吗

甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，不太适合用来代替普通牛

    炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。健康

炼乳是食物<strong></strong>健康食物吗

    淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的，不太适合用来代替普通牛奶，炼乳可以作为推荐的健康奶制品食用。简介 ：     炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物其营养价值较高，炼乳没有添加糖类或其他物质，健康其甜度很高 。食物