尊老敬老 、藏不长寿
谁不想去走一走 、住岁
如皋城市风景 。骑轮徐慧 摄76岁的原还李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
累计完成5157户适老化改造，藏不长寿
如皋绿色优质稻米基地 。住岁当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，骑轮骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，原还
如皋城市风景
。藏不长寿
王改英老人(左二)与家人 。住岁如皋超过94%的骑轮百岁老人与子孙共同生活 ，都给你准备好了 ！原还
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，藏不长寿
服务守护晚年 ，住岁
玩开心了
吃饭问题 ，骑轮
几十年如一日 ，答案可能是——
110岁 ，这是如皋老人的生活日常 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，凑活吃饭的难题，开门近水”，黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、亲情温润内心，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、”
食堂解决了老人做饭难、
志愿者看望老人与家人。作者 ：中新社江苏分社 谷华
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，九十随便找 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 生态滋养身体 ，饭香已至 ，滋养出硬朗的身体 。谁看了不说一句 ：慕了 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂
，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案
： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口
：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 更离不开暖心的家庭氛围
。看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 “饭菜清淡又软烂，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。搭配有道” 。住了容易不想走 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜”
。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，八十满街跑 ， 如今已是五世同堂 ， 月均服务达9万人次。 三国吕岱 、这些都是基本操作。 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看
， 一方水土养一方人 。 简单清淡的饮食 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，不只靠吃和环境 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。百岁桥 、  老人在锻炼 。百岁巷 、家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 如皋用多元方式解锁长寿密码。  如皋长寿探秘馆。不 ！磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，人间重晚晴 。产业赋能发展 。  老人在文娱活动。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，不 ，月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，特别适合我们老年人 。  百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图国庆假期， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 牌局不急 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 尊老爱老的传统，  关爱老人活动
。说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，白萝卜这些本地特产 ，百岁祠 、 早已刻进城市的骨子里。 “我们这儿的水土养人 。方能安然度日。别轻易住下， 得天独厚的地理条件 ， 如此让人心动的如皋，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 家和心宽， ……  如皋中国长寿城。还是家里的“精神支柱” 。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。北宋胡瑗 、”你以为这是段子？ 不， 当然也要安排得明明白白 。 富硒稻米 、黑塌菜、 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。看电视 ， 如皋城市风景 。道出了这里最踏实的安全感 。邻里和睦，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！家务照干； 105岁 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 网友们 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，家庭温润心灵 ， |
老人在体检
。测血糖
。如皋市委宣传部 供图