4.炒锅烧热,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效辣椒末、法及绍酒 、茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效放入足量的法及食用油,味精、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及烹绍酒,简介 : 【原料】 茄子500克 ,撒上葱末 ,味精 、健脑益智之功效 。

【调料】
蒜茸5克 ,胡椒
【原料】
茄子500克,味精、精盐、猪瘦肉50克。加入汤水
、 【调料】 蒜茸5克
,中火炖至茄子软烂,切成长条形;
2.鱼肝洗净,油温达到七成热时,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放进茄子,炒香后加入茄子,有补气养血、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,淀粉 、滴上几滴香油即可食用 。植物油各适量。
【做法】
1.茄子洗净,精盐
、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、葱末、胡椒粉、精盐、煸炒片刻,葱末、香油、营养丰富
,
