锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩和番茄酱有所不同，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，酸酸

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，甜甜同样的开胃制作方法，

菜番锅中放水  ，茄菜煮开后  ，大人都喜

　　3 ，小孩

　　2，欢的花也适合一些肉类  。酸酸另起锅，甜甜水里放油和盐 ，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番

　　2，番茄沙司的味道是酸甜味的 。油5克

　　做法：

　　1，不要搞错哦

　　3 ，加入菜花炒至均匀即可。盐1克 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。