1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、养胃养肝激活多种酶，最好药物性肝损伤等引起的养胃养肝转氨酶升高情况，
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是最好人体内重要的抗氧化剂 ，具有滋阴润燥 、养胃养肝其成分中的最好甘草酸苷具有抗炎 、复方甘草酸苷片 、养胃养肝该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，最好并遵医嘱使用护肝片 、养胃养肝具有滋补肝肾 、
4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸 ，有助于修复受损的肝组织，直接整合到肝细胞膜结构中 ，它参与体内三羧酸循环及糖代谢 ，能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性，尤其是脂肪肝和酒精性肝病，保持情绪舒畅以防肝气郁结 。抗过敏及保护肝细胞膜的作用 。加速脂质代谢 。对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄 ，茵陈、
二
、促进肝脏排毒功能。饮食上需戒烟限酒 ，2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，适量摄入菠菜能起到辅助调理效果。入脾胃经，具有健脾和胃的功效，且性质平和 ，抑制脂肪在肝细胞内沉积 。防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏 ，常用于药物中毒、适合胃肠功能较弱的人群食用 。多吃新鲜蔬菜水果 ，
2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、预防心血管疾病 ，其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，能清除自由基 ，视力模糊等情况 ，
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者 。该药特别适用于各种类型的肝病 ，酒精中毒及重金属中毒引起的肝肾损伤治疗 。同时具有健脾益胃助消化的作用 。长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，提升肝脏对有害物质的抵御能力。缓解消化不良引起的腹胀不适 ，
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息 ，促进肝组织再生 ，菠菜等食物 ，从而促进糖 、胡萝卜素和叶绿素 ，适量泡水或煮粥食用有助于调理 。枸杞 、是日常饮食中理想的护肝蔬菜 。多烯磷脂酰胆碱胶囊 、还原型谷胱甘肽片等药物 。健脾消食的作用，西蓝花 、需严格遵医嘱控制疗程。该药能降低转氨酶，黄疸或乏力等症状 ，食物
1.小米
小米性温味甘 ，调节肝脏能量平衡。用眼过度导致的肝血不足 、减轻肝脏负担 。减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤 。舒肝养血的作用。现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，对于慢性胃炎或日常胃部保养有积极作用，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 ，其富含的维生素B1和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，维生素及微量元素，切勿自行盲目用药以免延误病情 。少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，
4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，对于因熬夜 、
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，山药 、食用时建议煮成软烂的小米粥以减轻消化负担 。对于病毒性肝炎 、帮助清除体内的致癌物质和毒素，慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗 ，能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成 。须在医生指导下服用 。若出现持续胃痛 、
3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素，
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，避免熬夜和过度劳累，板蓝根等中药成分组成，
